両親に健康でいて欲しい（介護のない未来）

2025.2月のスケジュールです

📢特別企画

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タオルでストレッチヨガ
-介護の無い未来へ-
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👚👕普段着、楽な服装、快適温度の室内で参加頂けます🔰

✔️運動不足と感じている
✔️少人数で始めたい
✔️親に健康で居て欲しい

【参加費】3,300円
会員様の親族のみ無料🆓

会員様一人で参加👌プラン内
お母様おばぁ様と同伴👌どちらも無料

【日時】　
2月4日（火）　18日（火）
14:00-15:00
担当インストラクター　TOMIE

【予約方法】
会員様は予約システムにて通常通り

会員様のご家族が参加する場合は電話、LINEにてフロントまでお知らせください。

この度 会員様のご両親にいつまでも健康で楽しく過ごして欲しいという思いでイベントに携わらせていただきました。

健康に過ごしていただくためには、
①心持ち
②適切な運動
③食事
④質の良い睡眠　
が大切になってきます。

呼吸を重視し安全に行うヨガはこれらに役立つ可能性があり推奨されてます。

まずは一歩踏み出すキッカケになっていただけることを心より願っております。
よろしくお願いいたします。

タオルでストレッチヨガ担当
TOMIE

ご実家が三重県四日市、桑名近郊で
両親は実家に住んでいる。

離れているからなかなか、会いに行けないけど
元気で楽しく暮らして欲しい！

そんな方是非お声掛けください