ONLIE STUDIO

-ONLINE STUDIO SCHEDUL-

※オンラインレッスンは予約システムでお時間確認ください。

月曜日

10:30～11:20	CAYO	◆シェイプアップヨガ（第1.3.5）
10:30～11:20	TOMOYO	やさしい太陽礼拝ヨガ（第2.4）
20:00～20:50	JUNKO	スローフローヨガ

火曜日

10:00～11:00	KYOKO	デトックス＆チャージヨガ（第1.3.5）
10:00～11:00	MARI	下半身シェイプUPヨガ（第2）
10:00～11:00	TOMIE	肩コリラックスヨガ（第4）
20:40～21:30	CHEE	健康美人ヨガ（第2.4）
20:40～21:30	TOMIE	肩コリラックスヨガ（第1.3）

水曜日

9:45～10:35	TOMOYO	スローヴィンヤサ（第1.3.5）
9:45～10:35	KANAKO	リラックスヨガ（第2.4）
20:30～21:20	KYOKO	ストレッチフローヨガ（第1.3.5）
20:30～21:20	TOMOYO	メンタルリラックス（第2.4）

木曜日

10:10～11:10	MAIHO	リンパヨガ（第1）
10:10～11:10	YUMI	穏やかなヨガ（第3）
10:10～11:10	KYOKO	腸活ヨガ（第2.4）
13:30～14:20	JUNKO	ゆるデトックスヨガ
20:40～21:30	MIHO	オージャスヨガ

金曜日

10:00～11:00	JUNKO	◆リラックス＆フローヨガ
19:10～20：00	MARI	下半身シェイプアップヨガ(第1.3)
19:10～20：00	ERINA	柔軟性UPストレッチヨガ(第2)
19:10～20：00	ICHI	助産師が教える骨盤底筋ヨガ(第4)

土曜日

10:00～11:00	MISAKI	MISAKI塾（第1）
10:00～11:00	JUNKO	アライメント太陽礼拝ヨガ（第2.3.4）

日曜日

9:10～10:00	JUNKO	お目覚めヨガ（第1.2.3）
9:10～10:00	KAORU	ルーシーダットン（タイ式ヨガ）（第4）